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Quels sont les lieux dédiés au sport concernés par le Pass sanitaire ? Source : Décret n°2021-955 du 19 juillet 2021 Il s’agit de lieux permettant le rassemblement d’au moins 50 [...]

L’année 2021 vient de commencer, c’est l’occasion pour moi de vous souhaiter une bonne année sportive. Je tiens également à remercier les nombreuses personnes qui m’ont [...]

Vous souhaitez travailler votre endurance ? Profiter des paysages de l’hiver et de l’air vivifiant ? Dans ce cas, n’hésitez pas à pratiquer une activité sportive en extérieur lorsqu’il fait [...]

Six semaines pour  un ventre plat et des abdos renforcés ? C’est possible avec une alimentation saine et équilibrée, ainsi qu’un programme d’exercices quotidiens adaptés, pour homme et femme : [...]