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Dans Coach à domicile moselle, Coach sportif Metz, Coach sportif Thionville, Remise en forme, Renforcement musculaire
Publié le Le Mountain Climber un mouvement simple et efficace
Le Mountain Climber est un exercice de fitness qui sollicite tous les groupes musculaires du corps, en particulier les jambes, les bras et les abdominaux. Réalisés à haute intensité, cet exercice [...]
